Devices & Accessories
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
10 stuks
Ingredients
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Difficulty
easy
Nutrition per 1 stuk
Protein
4.9 g
Calories
829 kJ /
199 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
4.1 g
Carbohydrates
14.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Desserts
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise
1 h 10 min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1 h 10 min
Focaccia met uien
1 h 30 min
Suikervrij bananenbrood
1 h 15 min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 h
Groene smoothie
10 min
Gele smoothie bowl
2 h 20 min
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1 h 10 min
Pesto van basilicum, avocado en hennep
5 min
Taart van appelcrumble en meringue
2 h
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 min
Havermoutpap met vers fruit
15 min