Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 cytryny (ok. 140 g), obrane, bez pestek i białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki
- 450 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 450 g czerwonych buraków, surowych, pokrojonych na kawałki
- 30 - 40 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 211.7 kJ / 50.6 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Carbohydrates
- 12.8 g
- Fat
- 0.3 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 36.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Zielone smoothie z mango
5 min
Jaglany koktajl z tahini
15 min
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10min
Smoothie z gruszką i sałatą
10min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5 min
Zielone smoothie z dojrzałymi bananami
10min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 min
Shoty na odporność
15 min
Kubusiowy sok domowy
30 min