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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Barritas de avena con frutos secos
Prep. 10 min
Total 40 min
16 unidades
Ingredients
-
40 g de anacardos crudos
-
30 g de orejones de albaricoque en mitades
-
30 g de dátiles sin hueso en mitades
-
300 g de plátanos maduros dulces en trozos de 2 cm
-
40 g de mantequilla de cacahuete
-
80 g de miel
-
2 huevos
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 pellizco de sal
-
1 cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de nuez moscada molida
-
½ cucharadita de jengibre molido
-
½ cucharadita de agua de azahar
-
100 g de almendra molida
-
250 g de copos de avena
-
20 g de pipas de calabaza
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
21.6 mg
Protein
6.2 g
Calories
751 kJ /
179 kcal
Fat
7.4 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
1.1 g
Carbohydrates
24.4 g
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Revista Thermomix nº 174
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Spain
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