Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g pâine, ruptă în bucăți, împărțită
- 990 g apă
- 2 lingurițe sare, împărțite
- 55 g morcovi, bucăți (aprox. 2 cm)
- 355 g cartofi roșii, descojiți, bucăți (aprox. 2 cm)
- 455 g cod file, fără piele, fără oase, tăiat în 4 bucăți egale, apoi fiecare bucată împachetată în hârtie de copt
- 15 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 155 g lapte integral
- 30 g făină
- 15 g unt sărat
- 1 priză piper negru măcinat
- 15 g zeamă de lămâie
- 15 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele (aprox. 15 fire)
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 1 linguriță muștar
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 347 kJ / 83 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 0 g
In Collections
Alternative recipes
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
No ratings
Hummus din sfeclă
15min
Flammkuchen clasic
1u.
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
No ratings
Muesli cu mango
5 Min
Tartă cu cheag de portocale
1u. 20min
Panzanella cu fructe de mare
1u.
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Sos Beurre Blanc
20min
Supă cu broccoli și brânză
25min
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1h 50min