Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g ananas proaspăt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g căpșune, congelate
- 300 g lapte de cocos
- 100 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 40 g zahăr
- 2 linguri nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, pentru garnisit
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 754 kJ / 180 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 1.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie roz
No ratings
Sos caramel cu unt de arahide
No ratings
Punch de vin alb fiert cu merișoare
No ratings
Smoothie bogat în citrice
5min
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
No ratings
Latte cu afine și gheață
10min
Driver
No ratings
Smoothie de pepene galben, la bol
50min
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10min
Smoothie de vară
5min
Smoothie cu mango și ananas
10min
Sos caramel cu ciocolată și bourbon
40min