Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 ratings

Prep. 10 min

Total 8 h 45 min

4 porții

Ingredients

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 7.7 g

Calories 1023 kJ / 245 kcal

Fat 7.9 g

Carbohydrates 35.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Piersici și nectarine 10 Recipes
International

You might also like...

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min

Terci de orz

25 min

Smoothie cu nectarine

No ratings

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

No ratings

Suc verde, cu măr și varză kale

5 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 h 15 min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 h 15 min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min