Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 - 4 gałązki koperku, świeżego, tylko liście
- 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 50 g oleju
- 15 g białego octu winnego
- 10 g musztardy
- 10 g miodu
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, małych (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych
- 4 jajka, w temp. pokojowej, dokładnie umyte
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w 1 mm plastry
- 10 g cukru
- 200 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 1 opakowanie wędzonego łososia, w plastrach, pokrojonego na kawałki (ok. 150 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1878.6 kJ / 449 kcal
- Protein
- 19.7 g
- Carbohydrates
- 43.5 g
- Fat
- 23.1 g
- Saturated Fat
- 6.2 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 833.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 godz.
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem
40 min
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
50 min
Letnia sałatka makaronowa
30 min
Szparagi zapiekane w szynce
1 Std. 10 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 godz.
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
30 min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 Std. 30 Min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 min