Supă cu varză kale și avocado

Supă cu varză kale și avocado

No ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porții

Ingredients

portocală doar coaja
½
cățel de usturoi
1
chilli bird’s eye, proaspăt
1
șalotă bucăți
1
apă
350 g
varză kale tijele tari îndepărtate, bucăți
70 g
zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
40 g
semințe de floarea soarelui înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
50 g
castravete
½
busuioc proaspăt doar frunzele
4 fire
avocado coaja și sâmburele îndepărtate
1
pastă miso după gust
1 - 1 ½ lingură
portocală doar zeama
½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 6.6 g

Calories 1014 kJ / 241 kcal

Fat 20 g

Fibre 6.6 g

Carbohydrates 5.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Supe 4 anotimpuri 10 Recipes
International

You might also like...

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50 min

Clătite din hrișcă

30 min

Tiramisu vegan

3 h 20 min

Salată de farro, mere și merișoare

No ratings

Sufle de zmeură

No ratings

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

No ratings

Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)

1 h 5 min

Orez brun vegetarian

40 min

Tocană de linte cu chorizo

4 h

Fasole verde sous-vide

1 h 20 min

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

1 h 50 min

Supă toscană de fasole

50 min