Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g d'huile de noix de coco
- 100 g de beurre de cacahuète
- ¼ c. à café de fleur de sel, et 1 c. à café pour la finition
- 270 g de bananes bien mûres, coupées en morceaux
- 270 g de lait de coco
-
100
g de sirop d'agave
or 100 g de sirop d'érable - 10 g de cacao en poudre non sucré
- 10 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 13.9 g
- Saturated Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 201.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Fondue au Chocolat à la Wonka
20 min
Cinnamon rolls
3h 20min
Café à la noisette
25 Min
Brioches italiennes
3 godz. 15 min
Rolls au chocolat et caramel
2 godz. 10 min
Açaï bowl
25 Min
Café dalgona irlandais
10 Min
Tarte avocat, banane et framboises
2h 40 min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 min
Latte glacé à la citrouille
35min
Mélange pour fromage frais ou crudités
No ratings
Crème glacée au maïs
No ratings