Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

4.7 7 ratings

Prep. 15 min

Total 50 min

4 bucăți

Ingredients

bulgur (vezi recomandare)
70 g
apă clocotită
120 g
ardei grași, diferiți
4
cepe verzi (aprox. 35 g), tăiate în bucăți (2 cm)
2
frunze de mentă proaspătă
10 g
pătrunjel verde tăiat bucăți (2 cm)
120 g
roșii, bine coapte tăiate sferturi, curățate de semințe
200 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
lămâie coaja rasă fin și 30 g zeamă
1
mix de condimente Baharat (optional) (vezi recomandare)
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
castraveți tăiați cubulețe (5 mm)
100 g
boabe de rodie (optional)
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 5 g

Calories 1073 kJ / 258 kcal

Fat 14 g

Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vine, vine primăvara! 10 Recipes
International

You might also like...

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 min

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1 h 10 min

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20 min

Aluat fraged fără gluten

35 min

Biscuiți digestivi cu ciocolată

1 h 10 min

Salată Curcubeu (vegană)

No ratings

Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac

1 h 55 min

Clătite din tărâțe de ovăz

10 min

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

1 h 50 min

„Brioșe” din spaghetti

55 min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 min

Caracatiță "à Lagareiro"

1 h 30 min