Skip to main content Search
Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte
4.8 4 rating
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porții
Sign up for free

Ingredients

  • ulei de cocos plus pentru presărare
    15 g
  • nuci curățate, jumătăți
    40 g
  • zahăr brun
    20 g
  • semințe de in
    30 g
  • fulgi de ovăz fini
    150 g
  • praf de copt
    ½ linguriță
  • scorțișoară măcinată
    2 prize
  • sare
    1 - 2 prize
  • zahăr vanilat, preparat în casă
    1 linguriță
  • lapte (vezi recomandare)
    250 g
  • sirop de arțar
    20 g
  • mere tăiate bucăți (1 cm)
    200 - 250 g
  • zahăr pudră pentru pudrat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 115 mg
Protein 11 g
Calories 1608 kJ / 384 kcal
Fat 18 g
Fibre 7.9 g
Saturated Fat 6 g
Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mere, pere, în panere 7 Recipes
International

You might also like...

Prăjitură cu migdale

3.0(2)

50 min

Sos cu inimi de anghinare și fasole

4.0(3)

10 min

Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă

Brak ocen

Hummus

4.8(32)

10 min

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

5.0(1)

2 godz. 55 min

Unt de dovleac

5.0(3)

35 min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

4.4(11)

1 godz. 30 min

Fursecuri cu miere și ovăz

4.5(17)

35 min

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

4.0(1)

40 min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.7(18)

1 godz. 30 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1 godz. 15 min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

4.1(16)

45 min