Devices & Accessories
Fulgi de ovăz cu mere coapte
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porții
Ingredients
-
ulei de cocos plus pentru presărare15 g
-
nuci curățate, jumătăți40 g
-
zahăr brun20 g
-
semințe de in30 g
-
fulgi de ovăz fini150 g
-
praf de copt½ linguriță
-
scorțișoară măcinată2 prize
-
sare1 - 2 prize
-
zahăr vanilat, preparat în casă1 linguriță
-
lapte (vezi recomandare)250 g
-
sirop de arțar20 g
-
mere tăiate bucăți (1 cm)200 - 250 g
-
zahăr pudră pentru pudrat
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
115 mg
Protein
11 g
Calories
1608 kJ /
384 kcal
Fat
18 g
Fibre
7.9 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
48 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mere, pere, în panere
7 Recipes
International
International
You might also like...
Bomboane din carrot cake
40 min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25 h 20 min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 h 50 min
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2 h 15 min
Mini galettes cu ciuperci
1 h 45 min
Mei fiert
45 min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 h
Cheesecake cu dovleac
6 h 45 min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 min
Cheesecake vegan cu cireșe
5 h
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 h 15 min
Spanakopita Soulei
1 h 35 min