Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Aluat
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 525 g apă călduță
- 1 linguriță sare de mare
- 900 g făină de pâine, plus pentru presărare
- 100 g unt nesărat, tăiat bucăți
Umplutura
- 2 - 3 legături frunze de spanac proaspăt, curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
- sare de mare, după gust (opțional)
- 1 ceapă, tăiată jumătăți
- 500 g brânză feta, tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
- 1 ou
- ulei de măsline, pentru stropit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 965.6 kJ / 230.8 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Carbohydrates
- 28.6 g
- Fat
- 9.2 g
- Saturated Fat
- 5.3 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 290.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Curry cu năut
35min
Flammkuchen clasic
1 Std.
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
No ratings
Sos Alfredo cu anghinare
45min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1 Std. 30 Min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1 Std. 10 Min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Far breton cu prune uscate
2h
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Tartă Bourguignonne
1 Std. 30 Min