Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 230 g żurawiny, suszonej
-
6
daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
or 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka) - 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
- 100 g wiórków kokosowych
-
2
łyżeczki syropu klonowego
or 2 łyżeczki syropu z agawy - 50 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
-
50
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
or 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 701.3 kJ / 167.6 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 5.5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 9.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Ciasto orzechowe z 3 składników
1h 20min
Sorbet z mrożonych owoców
5min
Warkocze orzechowe
2 Std.
Kawa o smaku orzechów laskowych
10min
Żelki owocowe
25h 10 min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Ciasteczka ze skórek bananów
1óra 30p
Kisiel jabłkowy
10min
Koktajl czekoladowy
10min
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 min.
Pasta marchewkowa
15min