Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g oleju kokosowego
- 100 g masła orzechowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach, plus dodatkowa ilość do posypania (optional)
- 270 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 270 g mleczka kokosowego
-
100
g syropu z agawy
or 100 g syropu klonowego - 10 g wody
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 13.9 g
- Saturated Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 5.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lodowe flurry
6 Std. 20 Min
Tofucznica
30 Min
Migdałowe ciasto z tahini
1sa 30 dk
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 Min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 Min
Pizza na spodzie z batatów
1 Std. 5 Min
Semifredo z kawą zbożową
7 Std.
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1 Std. 40 Min
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6h 15min
Gorąca biała czekolada z matcha
15 Min
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2h
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 Std. 10 Min