Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

3.5 2 ratings
Prep. 20 min
Total 45 min
8 kusů

Ingredients

  • oleje plus navíc na vymazání
    20 gramů
  • hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
    350 gramů
  • slunečnicových semínek
    2 polévkové lžíce
  • lněných semínek
    2 polévkové lžíce
  • máku
    2 polévkové lžíce
    2 polévkové lžíce sezamových semínek
  • dýňových semínek
    2 polévkové lžíce
  • kypřicího prášku do pečiva
    2 čajové lžičky
  • řeckého jogurtu
    300 gramů
    300 gramů nízkotučného tvarohu
  • vejce
    1
  • soli
    1 čajová lžička

Nutrition per 1 kus

Calories 252 kcal / 1053 kJ
Protein 11 g
Fat 9 g
Carbohydrates 34 g
Fibre 6 g
Saturated Fat 2 g
Sodium 412 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...