Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Low Carb Tex-Mex-Auflauf
Prep. 10 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
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Gouda in Stücken (3 cm)200 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
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Öl20 g
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Hackfleisch, gemischt grob zerzupft500 g
-
Paprika, gemischt in Stücken (2 cm)300 g
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stückige Tomaten, aus der Dose400 g
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Tomatenmark30 g
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Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) abgetropft265 g
-
Mexikanische Gewürzmischung für Tacos2 TL
Nutrition per 1 Portion
Calories
613 kcal /
2563 kJ
Protein
39 g
Fat
43 g
Carbohydrates
22 g
Fibre
4.9 g
Saturated Fat
17 g
Sodium
698 mg
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