Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g malin, świeżych
- 1 jajko
- 40 g twarogu, chudego
- 45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 80 g mleka
-
20
g erytrytolu (patrz wskazówka)
or 20 g ksylitolu (patrz wskazówka) - ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- olej, do natłuszczenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1527.7 kJ / 365.1 kcal
- Protein
- 19.6 g
- Carbohydrates
- 52.3 g
- Fat
- 8.8 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodium
- 459.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Gofry klasyczne
35min
Gofry proteinowe
25 λεπτ.
Placki jaglane
40 Min
Bananowe gofry lub placki
25 λεπτ.
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 λεπτ.
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 λεπτ.
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 λεπτ.
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 λεπτ.
Proteinowe placki z owocami
15 λεπτ.
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 λεπτ.
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 λεπτ.
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 λεπτ.