Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 90 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 20 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 jajka
- 2 szczypty soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia
- 5 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1645.7 kJ / 393.3 kcal
- Protein
- 26.1 g
- Carbohydrates
- 8.1 g
- Fat
- 28.5 g
- Saturated Fat
- 16.4 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 1275.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 Min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 Min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 Min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 Min
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Proteinowe placki z owocami
15 Min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min