Devices & Accessories
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
Prep. 20 min
Total 45 min
2 porcje
Ingredients
Placki
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
200 g serka wiejskiego
-
1 jajko
-
30 g mleka
-
50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
Dodatki
-
40 g liści kapusty włoskiej, pokrojonych na kawałki40 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
-
300 g wody
-
sól do oprószenia
-
olej do smażenia
-
2 - 4 plastry szynki drobiowej pokrojonej w paski
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1223 mg
Protein
26.8 g
Calories
1442.4 kJ /
344.8 kcal
Fat
14.5 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
4.9 g
Carbohydrates
26.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PO TRENINGU
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15 min
Omlet z kurkami (low carb)
25 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
45 min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 min
Proteinowe placki z owocami
15 min
Skyrniczki z owocami
45 min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min