Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 - 600 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- sól, do oprószenia
- 3 ząbki czosnku
- 40 g oleju
-
250
g krewetek, surowych, średnich, obranych, świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
or 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym - 50 g cebuli dymki, ze szczypiorkiem, pokrojonej na kawałki
- 2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g sosu sojowego
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego, prażonego, do posypania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 8.4 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 652.4 mg
Alternative recipes
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 dk
Fantazje drożdżowe
45 dk
Marynowane spiralizowane marchewki (TM6)
30 dk
Thermomix® Party
1sa 30 dk
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20 dk
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45 dk
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30 dk
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)
15 min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10 min
Chałka z waniliową kruszonką
1 godz. 5 min
Sorbet z mrożonych owoców
5 Min