Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 tomate maduro
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
- 50 g de pepino en trozos
- 25 g de nueces peladas
- 50 g de queso feta en trozos
- 25 g de aceitunas negras sin hueso
- 10 g de vinagre
- 40 g de aceite de oliva
- 1000 - 1200 g de lubina entera, limpia y eviscerada (2 lubinas de aprox. 500-600 g c/u)
- 500 g de tomates en rama pelados
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 1 chorrito de aceite de oliva
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1963 kJ / 469 kcal
- Protein
- 55 g
- Carbohydrates
- 8.6 g
- Fat
- 23.3 g
- Saturated Fat
- 5.1 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 450.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Albóndigas de bacalao y salsa de limón
30 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Pollo con salsa de jengibre
1 Std. 20 Min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30 min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50min
Atún al estilo mediterráneo
20min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45 min
Filetes rusos con acelgas y tomate
35 min
Jardinera de verduras a la menta
40 min
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25h
Muslos de pollo a la cerveza
1 Std. 30 Min