Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g tofu, średnio twardego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
- ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g oleju kokosowego, rafinowanego
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 1264.3 kJ / 302.2 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 29.2 g
- Saturated Fat
- 21.1 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 785.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15 Min
Tofucznica
30 Min
Napój z orzechów laskowych
10 Min
Wegańskie lody czekoladowe
7 Std.
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6h 10min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 Min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 Min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 Min
Napój migdałowy z daktylami
1 godz. 20 min
Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
1 Std. 40 Min
Chałwa kardamonowa
2 Std. 30 Min
Budyń kokosowy z malinami
15 Min