Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g su
- 1 tk tuz, ekstra 1 tutam tuz
- 15 g sızma zeytinyağı
- 40 g pilavlık bulgur
- 50 g havuç, dilimlenmiş (3 mm)
- 60 g kültür mantarı, dilimlenmiş (3 mm)
-
1
tutam toz tatlı kırmızı biber
or 1 tutam toz acı biber - 1 tutam kekik
- 1 tutam sarımsak, granül
- 60 g konserve nohut, süzülmüş
- 70 g avokado yakl. ½ adet, dilimlenmiş (3 mm)
-
40
g süzme yoğurt
or 40 g yoğurt - 1 tutam maydanoz yaprağı, taze, ince doğranmış
- 1 tutam toz zerdeçal
- 1 tutam karabiber
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 2195.8 kJ / 524.8 kcal
- Protein
- 14.4 g
- Carbohydrates
- 59.2 g
- Fat
- 28.8 g
- Saturated Fat
- 4.9 g
- Fibre
- 15.7 g
- Sodium
- 2782.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sotelenmiş Mantar
20 min
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50 min
Zencefilli Baharat Karışımı
No ratings
Zerdeçallı Yeşil Çay
No ratings
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5 Min
Frambuazlı Salata Sosu
10 Min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
No ratings
Taze Soğanlı Tart
35 Min
Karnabahar Pilavı
No ratings
Kırmızı Orman Meyveleri Likörü
25 Min
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4h 10 min
Nane, Tarçın ve Zencefilli Çay
No ratings