Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 γρ. φράουλες, φρέσκιες, καθαρισμένες, κομμένες στη μέση, και 3 επιπλέον φράουλες, καθαρισμένες, σε κύβους (1 εκ.)
-
100
γρ. ροδάκινα, ώριμα, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.)
or ροδάκινο, κομπόστα, στραγγισμένο, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.) - 20 γρ. ζάχαρη
- 200 γρ. τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά
- 150 γρ. γιαούρτι, άπαχο
- ½ πορτοκάλι, μόνο το ξύσμα του
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 104 kJ / 25 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 1 g
- Fibre
- 0 g
In Collections
Alternative recipes
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 min
Μεσογειακή σαλάτα
25 min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
No ratings
Καρπάτσιο παντζαριού
No ratings
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 min
Σαλάτα με κριθάρι, πορτοκάλι, κόλιανδρο και αμύγδαλα
No ratings
Σάλτσα Ρομέσκο
No ratings
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
No ratings
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
1h 25min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min