Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pikantny kurczak
- 2 czerwone papryki (ok. 200 g każda), bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g miodu, płynnego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 2 - 3 chili, suszone
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ łyżeczki curry, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 tuszka z kurczaka (1200-1500 g)
Ziemniaki
- 800 g ziemniaków, małych lub średnich, nieobranych, umytych
- 10 g koperku, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 30 g masła, miękkiego
- 2 - 3 szczypty soli
Ziołowy dip
- 10 g ziół, świeżych, np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 50 g majonezu
- 50 g jogurtu greckiego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Pikantny kurczak i ziemniaki c.d.
- zioła, świeże, np. natki pietruszki, bazylii, kolendry, tylko liście, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 4917.9 kJ / 1175.4 kcal
- Protein
- 70 g
- Carbohydrates
- 52.8 g
- Fat
- 75.5 g
- Saturated Fat
- 21.1 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 960 mg
Alternative recipes
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1h 10 phút
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)
15 min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM5)
1 Std. 15 Min
Kokosowy kurczak po malajsku
10 Std.
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1h
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)
45min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10h 30min
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1h 40 min