Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
10
g sera parmezan
or 10 g sera grana padano - 60 g makaronu z soczewicy, np. świderki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 100 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 5 g oliwy z oliwek
- woda, osolona, do gotowania
- 170 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- ¼ opakowania łososia wędzonego na zimno (25 g), pokrojonego na kawałki
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1738.8 kJ / 415.6 kcal
- Protein
- 25.5 g
- Carbohydrates
- 58.3 g
- Fat
- 11.2 g
- Saturated Fat
- 2.7 g
- Fibre
- 19.6 g
- Sodium
- 911.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Tofucznica
30min
Zupa krem z buraków
45min
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13h 40 min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
1h 10min