Devices & Accessories
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
Prep. 10 min
Total 35 min
6 μερίδες
Ingredients
-
σέλινο40 γρ.
-
φινόκιο μόνο τις κορυφές (4-5 εκ.)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σπόρους κόλιανδρου1 κ.γλ.
-
μουστάρδα με κόκκους1 κ.σ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
αλάτι συν επιπλέον για το αλάτισμα2 - 3 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο2 - 3 πρέζες
-
σέλερι κομμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
φινόκιο κομμένο σε κομμάτια100 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες καθαρισμένες (περίπου 500 γρ. η καθεμία)3
-
νερό500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
πατάτες σε κυβάκια (2 εκ.) (βλ. παραλλαγή)1000 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
155.9 mg
Protein
21.1 g
Calories
1278.2 kJ /
305.5 kcal
Fat
10.7 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
32.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recipes
Greece
Greece
Εποχιακό
28 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Αβγά ποσέ
15 min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
No ratings
Μανιταροπιτάκια
1 h 30 min
Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού
No ratings
Πολίτικη σαλάτα
20 min
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
No ratings
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1 h 30 min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2 h 20 min
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3 h 10 min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1 h 10 min