
Devices & Accessories
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
Prep. 20 min
Total 8 h 20 min
4 porce
Ingredients
-
lískových ořechů50 gramů
-
mandarinek 200 g vymačkané šťávy6 - 7
-
ovesných vloček250 gramů
-
mandlového mléka350 gramů
-
bílého jogurtu veganského (např. s vanilkovou příchutí)250 gramů
-
rozinek50 gramů
-
agávového sirupu40 gramů
-
chia semínek30 gramů
-
pasty z lískových oříšků50 gramů
-
mandarinky na ozdobu2
Nutrition per 1 porci
Calories
576 kcal /
2411 kJ
Protein
20 g
Fat
25 g
Carbohydrates
75 g
Fibre
13.7 g
Saturated Fat
3 g
Sodium
218 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Buď fit po novém roce
8 Recipes
Czech Republic
Czech Republic