Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

3.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg

Protein 7.7 g

Calories 1194 kJ / 285 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55min

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1h

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30min

Španělská bramborová omeleta

40min

Sejkory se skořicovou omáčkou

20min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50min

Batátové lívance s chilli salsou

40min

Houbové karbanátky

25min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Show all

Show all