Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

3.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg

Protein 7.7 g

Calories 1194 kJ / 285 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1 godz. 20 min

Chia puding s matchou a ovocem

30 min

Veganské lilkové massaman kari

50 min

RAW burgery se sušenými rajčaty

20 godz. 5 min

Rýže s plody moře

1 godz. 25 min

Špaldová galette s červenou řepou

2 godz.

Vegetariánské karbanátky

1 godz. 10 min

Tabouleh s boby

50 min

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55 min

Veganská boloňská omáčka

50 min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50 min

Křupavý chléb bez lepku

3 godz.