Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Upiększające smoothie truskawkowe
Prep. 5 min
Total 5 min
2 porcje
Ingredients
Sos truskawkowy
-
1 łyżeczka nasion chia
-
3 łyżeczki wody
-
150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
10 g syropu klonowego
-
1 daktyl, suszony, bez pestki przekrojony na pół
Smoothie
-
280 g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
4 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
80 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g syropu klonowego
-
10 g kolagenu, w proszku (optional)
-
140 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
4 łyżki śmietanki kokosowej schłodzonej
-
nasiona chia (optional) do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
67 mg
Protein
4.9 g
Calories
1764.9 kJ /
421.8 kcal
Fat
14.1 g
Fibre
12.1 g
Saturated Fat
6.9 g
Carbohydrates
78.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Owoce jagodowe
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 h
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35 min
Tropikalny moktajl
10 min
Gruszki pod kruszonką
35 min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30 min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 min
Poranny koktajl z borówkami
10 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 h 10 min
Smoothie z kiwi
10 min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min