Wrap Tikka Masala

3.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 40 min

4 porzioni

Ingredients

500 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
240 g di ceci, cotti sgocciolati
2 cucchiai di paprica
1 cucchiaino di garam masala
20 g di succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
4 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche e un altro po' per guarnire
140 g di yogurt naturale
½ cucchiaino di sale
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 732.7 mg

Protein 34.1 g

Calories 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Fat 8.7 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 29.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wraps 5 Recipes
Switzerland

You might also like...

Insalata di quinoa verde

Insalata di quinoa verde

No ratings

Bagel originale

Bagel originale

No ratings

Macarons al pistacchio

Macarons al pistacchio

No ratings

Strudel di cavolo rosso

Strudel di cavolo rosso

1 h 25 min

Banana bread

Banana bread

1 h 50 min

Girelle alle noci e cannella

Girelle alle noci e cannella

2 h 10 min

Gelato all'avocado

Gelato all'avocado

4 h 15 min

Tartare di verdure

Tartare di verdure

25 min

Mini maddalene al cioccolato

Mini maddalene al cioccolato

No ratings

Pizza ai peperoni, spinaci e uova.

Pizza ai peperoni, spinaci e uova.

1 h 45 min

Dal di lenticchie

Dal di lenticchie

35 min

Curry thailandese veloce con pollo

Curry thailandese veloce con pollo

40 min