Devices & Accessories
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
Prep. 15 min
Total 45 min
6 porcji
Ingredients
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy
-
40 g cukru kokosowego
-
skórka z limonki (1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
400 g mleczka kokosowego
-
380 g mleka
-
200 g ryżu do risotto
-
2 jajka
-
20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
Karmelizowany ananas
-
1 łyżka masła
-
½ ananasa, świeżego (ok. 400 g), dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
-
6 - 12 orzechów pekan (optional)
-
2 - 3 łyżki cukru kokosowego
-
2 łyżki wody
-
wiórki kokosowe do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
77.6 mg
Protein
9 g
Calories
1776.6 kJ /
424.6 kcal
Fat
15.6 g
Fibre
1.1 g
Saturated Fat
12.5 g
Carbohydrates
56.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek
1 h
Magdalenki z herbatą matcha
45 min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)
2 h 5 min
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
3 h
Wietnamska kokosowa kawa mrożona
7 min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45 min
Granola kokosowo-migdałowa
45 min
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6, TM7)
35 min
Matcha bubble tea z mango
55 min
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55 min
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 min