Salmão a vapor com couve e alho-francês

Salmão a vapor com couve e alho-francês

5.0 2 ratings

Prep. 15 min

Total 45 min

4 doses

Ingredients

água
500 g
alho-francês apenas a parte branca cortada em fatias finas
100 g
couve-lombarda cortada em fatias finas
300 g
lombos de salmão s/ pele (110 g cada unid. aprox.)
4
limão mais q.b. p/ servir
4 rodelas de
alho
3 dentes de
bacon fumado cortado em pedaços (1 cm aprox.)
80 g
azeite
15 g
natas c/ 35% de gordura
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
noz-moscada
1 - 2 pitadas de
Aneto q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 631 mg

Protein 29.5 g

Calories 1825.6 kJ / 434.7 kcal

Fat 32.7 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 11.1 g

Carbohydrates 4.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 Recipes
Portugal

You might also like...

Cogumelos recheados

40 Min

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50 Min

Pregado com batatinha nova, ervilhas de quebrar e espargos a vapor

Keine Bewertungen

Salada de rabanete e cenoura com coentros

Keine Bewertungen

Castanhas na Varoma

3 Std.

Almôndegas com legumes

20 Min

Zoodles à Bolonhesa

40 Min

Noodles de cenoura com bolonhesa

35 Min

Ovos à la tripe

1 Std.

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 Min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1 Std.

Jardineira

2 Std. 10 Min