Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

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Prép. 10min

Total 10min

10 Portionen

Ingrédients

Dill
2 Stängel
Kichererbsen (400 g), abgetropft
1 Dose
Frischkäse
200 g
Senf mittelscharf, nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika rosenscharf
¼ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 4 g

Calories 435 kJ / 104 kcal

Lipides 7 g

Fibre 1.2 g

Glucides 58 g

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Allemagne

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