Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
20
g cereal em grãos ou cereal integral em flocos
ou 20 g semolina - 100 g fruta, cortada em pedaços
- 90 g água
- 1 c. chá de óleo de canola (5 g)
- Infos nut.
- par 1 Receita completa
- Calories
- 654 kJ / 156 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 4.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pão de batata sem glúten
2 godz. 30 min
Vinagre de maçã e groselha
Pas d’évaluation
Massa de pão
5 min
Peito de pato com molho de laranja e gengibre, purê de batata e feijão verde
1h 10 min
Limonada (Demo)
5 min
Creme de batata e carne
35 min
Sorbet de limão
8 godz. 30 min
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10min
Panquecas estilo Americano
40min
Smoothie de frutas
5 min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 min
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30 min