Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 pera (circa 150 g), a pezzi
- 1 mela (circa 150 g), a pezzi
- 60 g di foglie di spinaci freschi
- 150 g di acqua fredda
-
300
g di succo d'arancia
ou 3 arance pelate al vivo e private dei semi - 3 cubetti di ghiaccio
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 Min
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12min
Frullato detox
10 Min
Succo detox antiossidante
10 Min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 Min
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12min
Succo alle mele, lime e verdure
12min
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10 Min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 Min
Succo detox al pompelmo, mela e lamponi
12min
Frullato tropicale
10 Min