Versions compatibles
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g de mangue mûre, coupée en morceaux et surgelée (voir Conseil(s))
- 200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
-
4
fruits de la Passion
ou 80 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche - 2 bananes, coupées en morceaux (200 g env.)
- 200 g de fraises surgelées
- 80 g de jus de citron fraîchement pressé
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 473 kJ / 113 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5min
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min