Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

8 porcí

Ingrédients

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 5.78 g

Calories 1389 kJ / 332 kcal

Lipides 19.8 g

Fibre 3.43 g

Glucides 35.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez cukru, ale sladce 11 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Švestková omáčka

43min

Salát z červeného zelí s kuřetem

40min

Třený ovocný koláč

50min

Angreštový vrstvený dezert

25min

Švestkový koláč

1h 40min

Rebarborové řezy s mandlemi a marcipánem

1h 10min

Meruňkové knedlíky v ořechové krustě

1h 15min

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5min

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Pas d’évaluation

RAW jablečné koláčky s makovou náplní

10min

Kynutá bábovka plněná jogurtem

2h

Jablečný koláč s drobenkou z těsta

3h