Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 polévková lžíce hrubé mouky, na vysypání formy
- 50 gramů vlašských ořechů
- 300 gramů mrkve, na kousky (cca 2 cm)
- 150 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 150 gramů špaldové mouky
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva
- 2 vejce
- 1 bílý jogurt
- 80 gramů oleje, plus navíc na vymazání formy
- 90 gramů medu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- 50 gramů sušeného ovoce
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1560.4 kJ / 372.9 kcal
- Protides
- 8.9 g
- Glucides
- 47.7 g
- Lipides
- 18.2 g
- Graisses saturées
- 3.1 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodium
- 195.7 mg
Recettes alternatives
Mrkvové řezy s krémem z mascarpone
2 Std.
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 Min
Jablečno-ořechové muffiny
45 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy
2h 20 min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 Std. 5 Min
Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)
10 Min
Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)
2 Std.
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Podzimní celerový salát
15 Min
Vařené jáhly
45 Min
Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou
2 Std. 10 Min