Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

4.0 6 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 szklanki

Ingrédients

40 g rukoli
30 g rukwi wodnej
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
4 - 5 daktyli, suszonych, bez pestek
350 - 400 g wody kokosowej schłodzonej

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Protides 1 g

Calories 279 kJ / 66 kcal

Lipides 0 g

Fibre 2.1 g

Glucides 13 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NAPOJE DETOKS 9 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie z awokado

30 min

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10 min

Multiwitaminowy shot warzywny

20 min

Napój "antyoksydant"

10 min

Smoothie burak-ananas-imbir

15 min

Smoothie ze spiruliną

5 min

Napój z jabłkiem i fenkułem

15 min

Smoothie z melona

30 min

Napój z sałatą

10 min

Napój "świetlista cera"

10 min

Napój wiosenny

10 min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 min