Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Base
- 40 g di cocco disidratato grattugiato
- 100 g di datteri denocciolati
- 60 g di mandorle pelate
- 40 g di anacardi, senza sale
- 40 g di burro di cocco, sciolto a bagnomaria
- 40 g di acqua
Ripieno
- 500 g di polpa di avocado a pezzi
- 30 g di acqua
- 80 g di succo di lime (circa 6 lime, vedere consigli)
- 100 g di sciroppo di agave
- 120 g di burro di cocco, sciolto a bagnomaria (vedere varianti)
Copertura
- 60 g di zucchero di canna
- 40 g di acqua
- 125 g di lamponi
Termine della preparazione
- 1 cucchiaino di cocco disidratato grattugiato (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1473 kJ / 352 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 29 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ganache al cioccolato bianco
12h 20 min
Red velvet cake
1sa 15 dk
Polpette di soia
55 min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10 min
Seitan
4h 15 min
Canapè di quinoa
30 min
Torta bavarese ai tre cioccolati di Luca Montersino
3 Std. 30 Min
Torta gelato cocco e lamponi (vegan)
5 godz. 30 min
Cioccolato temperato
15 min
Sushi di verdure raw
8h 30 min
Formaggio vegano
6 Std. 40 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 min