Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 4 ovos
- 40 g cebola
- 50 g pimentos assados
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 5 g salsa
- 160 g atum em lata escorrido
- 10 g azeite
- ½ limão, só o sumo
- 10 g mostarda
- 4 baguetes (25 cm aprox)
- Alface q.b. p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 unidades
- Calories
- 2130.4 kJ / 509.2 kcal
- Protides
- 25.5 g
- Glucides
- 81.7 g
- Lipides
- 8.9 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1490.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Cestos de batata com ovos e bacon
40min
Omelete proteica
30min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30min
Salada de massa de verão
30min
Esparguete à carbonara
30min
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40min
Rissóis de atum
2h
Arroz de cenoura
30min
Fusilli com frango e azeitonas
50 min
Bolo com recheio de natas e framboesas
2u. 30min