Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g di bevanda a base di cocco
- 400 g di yogurt bianco
- 1 banana (circa 100 g) a pezzi
- 100 g di panna (min. 30% di grassi) (optionnel)
- 2 cucchiai di cocco disidratato grattugiato, tostato
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 1.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10min
Smoothie al melone
10min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Frullato "Sogno d'estate"
15min
Smoothie all'albicocca
10min
Frappé all'albicocca
15min
Frappè al cappuccino
15min
Milkshake lampone e meringa
10min
Smoothie all'anguria
10min
Milkshake banana split
30min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min