Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Blaubeeren, gefroren, leicht angetaut
- 400 g Wasser
- 10 - 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben, nach Geschmack
- 15 g Chia-Samen
- 10 g Agavendicksaft (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Gläser
- Calories
- 353 kJ / 85 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 7.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15 menit
Möhren-Beeren-Smoothie
10 min
Detox-Power-Saft
10 min
Melonen-Gurken-Smoothie
10 min
Muntermacher-Smoothie
10 min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 min
Lila Power-Smoothie
10 min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 menit
Avocado-Birnen-Smoothie
5 menit
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min