Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Banane
- 80 g Möhre, in Stücken
- 1 - 2 Orangen, in Stücken (ca. 250 g)
- 2 EL Haferkleie (ca. 30 g)
- 1 TL Sonnenblumenöl
- 500 g Kokoswasser
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 560 kJ / 134 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 2.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Avocado-Kakao-Smoothie
5 Min
Frühstücks-Smoothie
10 Min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4h
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 Min
Müsli-Smoothie
12 Std.
Himbeer-Hafermilch-Drink
5 Min
Power-Smoothie
5 Min
Lila Power-Smoothie
10 Min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 Min
Erdbeer-Kefir
5 Min