Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
80
g broa de milho partida em pedaços
ou 80 g sobras de pão partido em pedaços - 15 g salsa
- 65 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 450 g cenoura cortada em pedaços
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 400 g bacalhau demolhado e desfiado
- 400 g espinafres descongelados
- 1000 g leite
- 100 g farinha
- 30 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2001 kJ / 478.3 kcal
- Protides
- 42 g
- Glucides
- 36.6 g
- Lipides
- 18.2 g
- Graisses saturées
- 5.9 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 4101.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
1h
Gratinado de frango, Creme de legumes e Papelotes de fruta
1h
Bacalhau espiritual
50min
Bacalhau da consoada gratinado
1h 15min
Pinhas de queijo e amêndoa
20 min
Bacalhau com grão e broa
45 Min
Empadão de batata-doce e bacalhau
1h 40min
Bacalhau gratinado com camarão
50min
Bacalhau no forno com grão e crosta de broa
45 Min
Fofo de peixe
1h 10min
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1h 15min
Bacalhau com espinafres e cenoura
50min