Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 205 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

6 porții

Ingrédients

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 6 porții

Protides 22 g

Calories 2696 kJ / 644 kcal

Lipides 42 g

Fibre 18.7 g

Glucides 44 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Recettes
International

Maestrul Gustărilor 10 Recettes
International

Noul rețetar de bază 174 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25min

Orez basmati fiert

35min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Spumă de fructe

10min

Concentrat pastă de legume

45min

Albușuri bătute

5min

Supă cremă de dovlecei

25min

Pâine cu cinci semințe

1h 50min

Spanac cu ouă, la cuptor

40min

Supă cremă de roșii

25min

Pateu din ficat de pui cu coniac

3h 25min

Somon cu orez și sos de mărar

40min