Appareils & accessoires
Aziatische groentesoep met tofu
Prép. 30min
Total 1h 30min
6 porties
Ingrédients
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portie
Protides
8 g
Calories
800 kJ /
191 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3.9 g
Glucides
25 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Go vegan!
10 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30min
Kikkererwtensoep met spinazie
40min
Gebakken spinazie met eieren
40min
Gevulde groenten
1h 20min
Zachte graanrepen
1h
Vislasagne met courgette
1h
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45min
Snelle regenboogsalade
10min
Gembersoep met rode paprika
50min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45min
Preiquiche
1h 45min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1h 15min