Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ oz coconut oil, to grease
- 2 oz coconut butter
- 8 oz coconut sugar
- 7 oz canned coconut milk (approx. ½ can)
- 8 - 9 oz bananas, halved (approx. 2-3 bananas)
- 10 oz whole wheat flour
- 1 large egg (optionnel)
- ⅛ tsp salt
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 3 oz blueberries
- 35 oz water
- Infos nut.
- par 1 slice
- Calories
- 1519 kJ / 363 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 54 g
- Lipides
- 16 g
- Fibre
- 3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Lemon Peel Pound Cake
1 Std. 50 Min
Hawaiian Pizza with Stuffed Cheese Crust (Ben)
2 Std. 10 Min
Kids Rainbow Veggie Pizza
1h 40min
Pineapple Vanilla Popsicles
6 Std. 20 Min
Slow Cooked Cabbage and Spareribs
12 godz. 20 min
Sweet Potato Spoon Bread
1 Std.
Zucchini and Ginger Marmalade
40 Min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 Min
Banana Nut Bliss Cookies
25min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Matcha Granola Muffins
25min
Banana Walnut Muffins
35 Min