Bebida de avena con dátiles

3.2 52 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

1500 g

Ingrédients

50 g de dátiles sin hueso
1500 g de agua mineral
30 g de copos de avena
1 cucharadita de aceite de girasol
1 cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 13.9 mg

Protides 0.4 g

Calories 85 kJ / 20 kcal

Lipides 0.4 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 3.9 g

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